经济大势

　　“以前，患者缺乏实时指导，饮食和用药的随意性强。用上这个智能管理系统，他们不用频繁往返医院也能获得专业建议。”图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　江苏省苏州市会议中心的答辩等候室内，东南大学硕士研究生郭嘉美正与团队为参赛项目答辩进行演练。他们开发的糖尿病健康管理系统，已在江苏省人民医院试点，服务超5000人次。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　这是第三届全国人工智能应用场景创新挑战赛总决赛中，人工智能解决真实需求的一个缩影。遍布各行各业的应用场景，成了这次大赛的“出题人”，一批初创团队带着创意和技术走进工厂车间、商场社区、学校医院，寻找真问题。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除   第三届全国人工智能应用场景创新挑战赛总决赛开幕式现场。新华社记者刘祯 摄 　　“人工智能是未来竞争的关键赛道，它的生命力和价值最终要落在场景里，这样才能赋能千行百业、造福社会。”活动主办方、中国人工智能学会副秘书长余有成说。　　数据显示，我国人工智能企业数量超过6000家，核心产业规模预计突破1.2万亿元。　　依托完备的产业体系和海量数据，中国关于AI应用从来不缺想法与热情，但是落地到具体场景里还存在困难，仍是待解的课题。　　“让行业做好‘出题人’，让大量从业者聚焦同样的问题去解决，而不是各做各的题、自圆其说。”清华大学自动化系长聘教授游科友说。　　政策正在积极构建“出题”框架、引导创新。《关于加快场景培育和开放推动新场景大规模应用的实施意见》指出，场景是连接技术和产业、打通研发和市场的桥梁。《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》提到，推动人工智能与经济社会各行业各领域广泛深度融合。　　大赛中，参赛团队对于场景落地的探索丰富多样。北方工业大学团队研发的智能轮椅机器人，可实现开柜、取物等操作，直指独居老人的生活照护痛点；华中科技大学团队研发的智能运维系统，可为工业装备提供“健康体检”，已助力某企业巡检效率提升80%……   参赛团队正在进行评审答辩。（中国人工智能学会供图） 　　然而，落地之路并非坦途。在同期举办的主论坛上，南方科技大学电子与电气工程系系主任、讲席教授孟庆虎指出，当前的大模型仍都是大语言模型，对物理世界缺乏认知，导致其在具身智能场景中落地困难。多位专家也表示，数据壁垒高、场景泛化能力弱等问题，仍是横亘在技术与产业之间的现实挑战。　　作为技术探索与需求对接的试验场，这次大赛也是推动成果转化、衔接产学研用的平台。东南大学参赛团队的指导老师张天翼说，期待通过比赛接触到更多真实的行业场景，推动团队成果走出实验室，服务更多人。　　“场景是技术落地最好的土壤。”活动联合主办方、苏州大学校长张桥在开幕式上的话回响在记者耳畔。　　可以预见，当更多行业主动抛出真问题，当技术研发紧扣真实需求，人工智能绘就赋能千行百业、服务美好生活的现实图景将更加清晰。（记者刘祯） 【责任编辑:陈听雨】 ...

　　能约束“人造太阳”的巨大磁场，需要怎样的超导材料？1月26日，中国科学院物理研究所发布《2025年度REBCO高温超导带材战略研究报告》，提出这个领域面临的十大关键科学技术问题，为实现高温超导材料的大规模应用提供指引。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　超导材料是一种零电流阻力、能抵抗磁铁磁力的特殊材料，在可控核聚变装置、磁共振成像、超导电缆等领域应用潜力巨大。以稀土钡铜氧（REBCO）为代表的高温超导材料，由于制备成本相对较低，成为当前超导技术研究和应用的核心材料之一。　　尽管已实现商业化制备，但REBCO高温超导带材由多层复合结构组成，工艺复杂、批量生产稳定性差，性能仍有很大提升空间。　　“如何大幅提升合金基带的屈服强度与疲劳耐受性以满足高场应用需求”“如何突破各缓冲层材料在电学和热学性能方面的固有局限性”……据介绍，报告提出的十大关键问题源自对产业链从研发到应用的深入调研，通过逐层剖析REBCO高温超导带材的结构，找出每一层材料需攻克的具体方向。　　中国科学院院士、中国科学院物理研究所所长方忠说，希望通过揭示这些核心科学技术问题，汇聚产学研用各界创新力量，协同突破，推动高温超导材料走向大规模应用。（记者刘祯） 【责任编辑:陈听雨】 ...

（原标题：为“简单”买单，iPhone 4S爆火背后）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 在智能手机市场不断更新换代、新品层出不穷的今天，一款发布于15年前的苹果经典机型iPhone 4S却在2026年意外翻红。 iPhone 4S在拼多多平台上的销售情况异常火爆，30天内销量超过3000单，拼单量突破2.8万单，这一现象引起了市场的广泛关注。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 作为苹果最后一款配备3.5英寸视网膜屏幕的机型，iPhone 4S在发售当年曾是一机难求的存在。对于许多90后、00后而言，这款手机承载着他们人生中第一次接触苹果设备的记忆，具有浓厚的情怀价值。 然而，从现代技术角度来看，iPhone 4S几乎已无法“正常使用”――它最高只能升级到iOS 7系统，无法安装最新版本的微信、QQ等主流应用，且经过十余年使用，屏幕和内部零件已明显老化。尽管如此，这款设备因其独特的复古属性和情怀因素，再次成为年轻人追捧的对象。 市场调研显示，iPhone 4S的爆红主要源于两大改造方向。在拼多多平台，商家将其预装十余款经典游戏，包括《水果忍者》《小鳄鱼爱洗澡》等，甚至提供《刺客信条》《生化危机》等早期3A大作的移植版本，配合2TB游戏库满足怀旧需求。 值得注意的是，iPhone 4S的低廉价格也是其热销的重要原因。相比新款苹果手机动辄上万元的价格，拼多多上二手iPhone 4S的价格显得十分亲民，有45元、53元等超低价格档位。相比之下，二手市场上，一些复古相机却被炒作，价格翻高。以佳能IXUS130为例，这款发售价仅1600元的卡片机，如今在二手市场被炒至2400元，价格涨幅达150%。 如此可见，iPhone 4S无疑具有极高的性价比，成为追求复古体验年轻人的理想选择。它既能满足他们的怀旧情怀，又能作为一款简单易用的设备。对于那些对手机性能要求不高，仅需满足日常基本使用，如打电话、发短信、使用社交软件等功能的用户来说，iPhone 4S无疑是一个性价比极高的选择。 从消费者心理角度分析，iPhone 4S承载着一代人的青春记忆。对于许多80后、90后来说，iPhone 4S是他们接触苹果手机的开端，拥有一台iPhone 4S曾是不少人的梦想。如今，购买二手iPhone 4S成为了他们重温旧时光、缅怀青春的一种方式。那熟悉的外观设计、经典的操作界面，都能勾起他们对过去的美好回忆。 对于Z世代的年轻人来说，购买iPhone 4S不仅仅是为了功能上的需求，更是一种情感上的寄托。它让他们暂时摆脱了现代科技的束缚，回到一个更简单、更真实的时代。有人形容这是“买一张回程票”，回到那个不需要展示、只需要记录的年代。 小红书上的“CCD复古相机”风潮也为iPhone 4S的热销提供了助力。许多消费者在追逐复古风潮的同时，开始关注那些老旧的数码产品。CCD技术曾是早期数码相机的主流，而如今，这种不完美的成像效果正是消费者所追求的。 此外，55元的超低价使其成为备用机或儿童机的理想选择――家长可限制使用场景，避免孩子沉迷现代智能机的复杂功能。部分用户反映，计划将iPhone 4S改装为车载音乐播放器或智能家居遥控器，挖掘其剩余价值。 除了iPhone 4S之外，近期靠着复古氛围成功翻红的还有诺基亚808。这款机型拥有4100万像素，更专业的氙气闪光灯和两段式拍照按键。从用户的评价来看，他们普遍认为这些老款手机没有太多先进的算法，也没有AI介入成像，即便是暗光条件下有很多噪点，那也是真实的象征。 专家指出，虽然iPhone 4S、诺基亚808的性能已经无法满足现代需求，但它们的存在却引发了一个值得思考的现象：当科技发展到极致，人们反而开始怀念那些“不完美”的时代。这种反差不仅体现在电子产品上，也反映在当代年轻人的消费观念中。 “iPhone 4S所带来的‘情价比’让许多人愿意为之买单，它不解决问题，但它让人们在快节奏的生活中找到了一丝喘息的空间。在这个充满高科技的世界里，有时候‘旧’的东西反而更能触动人心。”上述专家说。 事实上，科技产品复古风潮从2025年开始集中爆发，手机厂商们也开始意识到这一趋势，逐渐推出一些新机型，结合复古元素和现代技术。去年，OPPO推出的Reno 14系列，加入了CCD爆闪模式，原理就是增加闪光灯的功率，模仿旧款卡片机在夜晚的成像效果；vivo在S30系列上，推出了CCD闪光人像功能。而到了今年，荣耀在Magic8 Pro Air上带来了五颗灯珠的超强闪光灯，并通过内置的胶片算法，模拟颗粒感和制造低清晰度的效果。 iPhone 4S的爆火并非孤立事件，而是复古潮流与消费心理交织的缩影。近年来，诺基亚808、佳能IXUS130等老款数码产品相继翻红，其共同逻辑在于：当主流市场追求参数与...

（原标题：雪域秘境：高原丝路多元文明的“破壁”交融）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 文博时空 作者 雪梨 “高原之上，雪山如银，江河如带。”青藏高原，平均海拔4000米以上的青藏高原，被称作“地球第三极”的雪域秘境，藏着中华文明多元共生的深层密码――从旧石器时代的石器敲击声，到唐蕃会盟的盟文镌刻，从茶马互市的马铃叮当，到跨域族群的文化共生，每一寸土地都沉淀着文明碰撞的火花。 16万年前的“丹尼索瓦人”化石首次来蓉，“九层妖塔”血渭一号墓出土的王族金器及多件敦煌藏经洞文物首次集体入川。这个冬天，走进四川博物院，在雪山江河的文明回响中，解锁青藏高原的文明共生密码，见证一部跨越万年的民族融合史诗。 四川博物院正在展出的“雪山之巅大河之源――青藏高原的文明崛起与民族融合展”，是国内首次以青藏高原为主题、系统呈现该区域文明演进与民族融合历程的大型专题展，此次展览汇集全国29家文博机构的425件/套珍贵文物，以“文明崛起”与“民族融合”为主线，分三大篇章清晰梳理青藏高原历史脉络。 初启鸿蒙：生存的智慧与最初的相遇 长期以来，青藏高原被视作人类生命禁区，汉藏文献对其早期历史的记载极为有限。汉文史书中，公元7世纪吐蕃政权兴起前仅有“吐蕃本西羌属”的笼统表述；藏文文献则多充斥神话传说，如“神猴与罗刹女繁衍人类”的记载。 近些年的考古资料证明，从旧石器时代开始，人类已经从不同的方向和路线，按照不同的生存方式和步骤踏上青藏高原，以打制石器为主从事采集和狩猎活动。 青藏高原迄今发现最早的一块人骨化石，来自高原东北边缘甘肃夏河县的白石崖溶洞，被称为“夏河人”（夏河丹尼索瓦人），夏河人下颌骨化石是距今至少16万年的丹人化石，而且是除西伯利亚丹尼索瓦洞以外发现的首例丹人化石，为深入研究丹人的体质形态特征、时空分布、生存环境及其在东亚古人类演化历史中的重要意义提供了关键证据。 夏河人下颌骨化石（复制品） 旧石器时代（距今约 16万年） 甘肃省甘南藏族自治州夏河县白石崖溶洞发现 兰州大学藏 旧石器时代年代分期及石器技术演化示意图 位于四川省甘孜藏族自治州稻城县的稻城皮洛遗址，出土了上万件打制石器，将人类活动史推至距今22万至4万年间，刷新了高原海拔最高、年代最早的史前遗址纪录。皮洛遗址连续的文化层出土了从简单砾石石器到精美阿舍利手斧（两面打制）的完整序列，打破了“莫维斯线”对东亚古人类技术的偏见（认为仅使用单面打制砍斫器）。阿舍利技术的代表性石器为手斧、手镐、薄刃斧的组合，其中两面打制、形态对称工整的手斧最具特色，可用来砍、砸、切割等。 重型刮削器 旧石器时代（距今约 27―22万年） 四川省甘孜藏族自治州稻城县皮洛遗址出土 四川省文物考古研究院藏 手斧 旧石器时代（距今约 22―17万年） 四川省甘孜藏族自治州稻城县皮洛遗址出土 四川省文物考古研究院藏 细石器 旧石器时代晚期 青海省海南藏族自治州共和县江西沟遗址出土 青海省文物考古院藏 新石器时代，高原先民延续狩猎生活，兼营旱作农业。青藏高原作为连接东亚、中亚、南亚的地理枢纽，早期文明便已展现出开放性特质，在甘肃、青海一带兴起的彩陶文化-马家窑文化，开始沿着青藏高原东麓南下，并到达川西高原一带。 彩陶钵残片 新石器时代马家窑文化（距今约 5000年） 四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市孔龙村遗址出土 四川省文物考古研究院藏 蛙纹双耳彩陶壶 新石器时代马家窑文化（距今约 5000年） 甘肃省博物馆藏 内彩旋纹彩陶豆 新石器时代马家窑文化（距今约 5000年） 甘肃省博物馆藏 卡若遗址位于中国西南部西藏自治区昌都市卡若区城东南约12公里的卡若村，是一处新石器时代晚期文化遗址，出土了大量的珍贵文物，包括工具、陶器和骨头等，对于研究青藏高原的古代历史、文化以及人类进化历程具有重要意义。卡若遗址的考古遗存表明，先民已建造半地穴式房屋并形成永久定居点。屋内出土的碳化粟米，为高原早期农耕活动提供了直接实证，小口垂腹陶罐的发现，反映了先民在饮食储存方面的生活智慧，磨制石斧与穿孔石刀的广泛使用，则标志着该时期生产工具的重要革新，体现了生产力的发展水平。 月牙形石刀 新石器时代 云南省大理白族自治州宾川县金牛镇白羊村遗址出土 云南省博物馆藏 陶镯 新石器时代马家窑文化（距今约 5000年） 四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市孔龙村遗址出土 四川省文物考古研究院藏 双耳罐 新石器时代 西藏自治区拉萨市曲贡遗址出土 西藏博物馆藏 此后，考古遗存清晰勾勒出族群迁徙与文化传播的脉络。公元前2500年前后，卡若文化人群沿澜沧江、金沙江南下，将黑皮陶器带入云南，公元前1500～前1...

（原标题：金价冲上5100美元，现在还能配置黄金吗？）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 1月26日，国际现货黄金价格在亚洲早盘以不可阻挡之势，接连冲破5000美元与5100美元两大历史性关口，最高触及5111.11美元/盎司。这一价格突破，将当前全球经济格局的深层变化，包括主要经济体货币政策的战略调整、地缘冲突的持续影响以及全球储备资产结构的演变，清晰地呈现在了市场面前。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 来源：东方财富 在价格屡创新高的背景下，投资者普遍面临一个现实问题：当前是否还具备配置黄金？业内专家指出，短期技术性回调风险确实存在，但支撑金价中长期走强的核心逻辑包括央行持续购金、实际利率下行趋势以及全球宏观不确定性尚未逆转。关键不在于“能不能买”，而在于“如何买”和“为何买”。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 地缘政治风险是推动金价上涨的直接因素。东方金诚研究发展部高级副总监瞿瑞指出，美国总统特朗普关于贸易政策的言论和美国海军在中东地区的军事部署，直接导致了市场避险情绪的快速升温。这种地缘政治不确定性成为黄金价格上涨的重要催化剂。 全球央行持续购金为黄金市场提供了结构性支撑。中国人民银行数据显示，截至2025年12月末，中国黄金储备达到7415万盎司，当月增持3万盎司。这意味着自2024年11月以来，中国央行已连续14个月增持黄金。这种趋势在全球范围内同样明显，反映了各国央行对当前国际货币体系的战略性调整。 主要央行的货币政策预期同样影响着黄金价格。市场对美联储降息周期的持续预期，降低了持有黄金的机会成本，提高了黄金作为非生息资产的吸引力。高盛在研究报告中已将2026年底的黄金价格预测上调至5400美元，理由是私人投资者与各国央行的需求持续攀升。 从技术分析角度看，金价突破5000美元后继续上行至5100美元上方，显示了市场的强劲动能。然而，东方金诚研究发展部高级副总监白雪指出，金价在短期内可能在4800至5200美元区间波动，主要原因是美联储1月议息会议临近，若降息节奏不及预期，可能引发技术性回调。 在黄金价格达到历史新高的情况下，投资者需要基于资产配置的原则而非价格预测进行决策。 确定配置比例是首要步骤。瑞银财富管理投资总监办公室(CIO)建议，投资者应将黄金作为核心资产配置的一部分。瞿瑞认为，整体上看，理性投资者应以低风险优先、长期配置的角度配置黄金。 对于普通投资者来说，具体比例应根据个人风险承受能力、投资周期和现有资产组合结构确定，一般而言，5%至10%的配置比例被多数机构视为合理区间。 投资工具的选择需要与配置目标匹配。对于普通投资者而言，黄金ETF具有流动性好、成本透明、与金价联动紧密的特点，是执行配置策略的有效工具。实物金条适合作为长期持有的资产，但需要考虑保管成本和流动性问题。黄金股票与黄金价格相关性高但波动性更大，适合能够承受较高风险的专业投资者。黄金期货具有高杠杆特性，仅适合具备专业知识和风险承受能力的投资者。 执行买入操作时需要遵循纪律性原则。在当前价格水平下，不建议一次性投入全部资金。投资者可考虑两种方式：一是分批买入，在金价回调时逐步建仓；二是定期定额投资，每月固定金额买入，平滑成本。投资者应把握市场节奏，采取逢低布局策略，待金价回调至合理区间时择机逐步建仓。 黄金价格处于历史高位时，风险管控尤为重要。投资者应明确黄金在投资组合中的定位，主要是对冲系统性风险、平缓组合波动，而非获取短期价差收益。投资者需警惕高位波动风险，避免盲目跟风追涨，需结合自身风险承受能力、资产配置规模及投资周期，合理规划黄金资产占比。 当前支撑黄金长期上涨的核心因素包括全球不确定性、实际利率下行趋势等，这些因素尚未发生根本性改变。然而，投资者仍需关注可能引发金价调整的风险因素，如美联储货币政策转向速度快于预期、地缘政治紧张局势缓解、全球经济出现强劲复苏等。 金价站上5100美元，是市场在当前宏观环境下进行定价的结果。对于投资者而言，此时能否配置黄金，不取决于对短期价格走势的判断，而取决于是否将其纳入一个严谨的资产配置框架。投资者需要评估自身情况，明确黄金在组合中的功能，以合理的比例、适当的工具和严格的纪律来执行。在当前环境下，采用分批、分散的配置方式，并做好承受一定波动的准备，是更为审慎的做法。 ...

（原标题：Under Armour安德玛携手S4Capital 旗下 Monks 摩课士深化亚太地区创意合作伙伴关系）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 Under Armour安德玛宣布深化与 S4Capital 旗下全球纯数字化、数据驱动及统一运营品牌 Monks 为期两年的成功合作伙伴关系，将在中国、韩国、新加坡、泰国及其他南亚市场进一步强化品牌在亚太地区的影响力。此次深化合作将聚焦于提升安德玛在数字与传统媒体渠道的产品传播、体验式营销以及各类关键品牌节点中的表现。 在过去两年的合作过程中，Monks 摩课士在塑造安德玛的数字传播、产品叙事以及一系列突破性的体验式项目中发挥了关键作用。此次合作延续，体现了安德玛希望通过整合式创意、文化相关性以及可规模化的叙事能力来加速品牌增长的雄心。 “我们很荣幸能够继续与安德玛展开合作，”Monks摩课士上海总经理 Dixi Chern 表示，“安德玛作为标志性的全球品牌，在运动表现与创新领域拥有深厚的积淀。我们期待携手打造以洞察为驱动、富有影响力的创意作品，进一步强化品牌与运动员及消费者之间的连接。” Monks 摩课士亚太区执行副总裁 Kenny Griffith 补充道：“此次合作对于 Monks摩课士在亚太地区发展而言意义重大。我们对卓越与创新的共同追求，将使我们能够为安德玛品牌打造更具吸引力的创意解决方案，进一步推动消费者参与度和业务增长。“ Under Armour安德玛亚太区高级副总裁、董事总经理 Simon Pestridge 表示：“我们高度重视眼前的机遇，即全面释放体育运动在本地区的无限潜力。在体育运动中，我们以不可或缺的创新性能和设计解决方案激励并赋能运动员。随着品牌在亚太地区业务的不断提升，我们很高兴能够继续携手 Monks 摩课士，进一步加强品牌数字化与实体体验的交互，提升品牌与运动员之间的连接与沟通。” Monks 大中华区董事总经理 Danny Lee 表示：“此次合作进一步巩固了 Monks 在全球及区域范围内与领先的运动、体育和生活方式品牌的合作组合。在 Monks.flow 的支持下，我们将继续扩大在亚洲的业务布局，为客户提供可规模化的一体化创意、数字和制作能力。这也体现了 Monks 致力于提升品牌愿景并在区域内推动实质性增长的承诺。”...

　　近日，神二十一乘组按计划开展了神舟二十号飞船返回前的各项准备工作。飞船返回前，他们都忙了些啥？一起来看看吧！ 　　记者：杨志刚　　来源：中国载人航天工程办公室　　新华社音视频部制作 【责任编辑:陈听雨】 ...

图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　《参考消息》1月24日综合法新社、路透社报道《马斯克称“擎天柱”机器人明年开售》。　　埃隆·马斯克22日在达沃斯承诺，特斯拉将在2027年底前开始将其人形机器人“擎天柱”投入商业应用。这是这位世界首富首次参加达沃斯论坛。　　交付100万台“擎天柱”机器人，是马斯克获得特斯拉股东去年11月批准的十年万亿美元薪酬计划所须满足的条件之一。　　编导：郭琳　　新华社音视频部制作 【责任编辑:凌纪伟】 ...

（原标题：这3类孩子是“假聪明”，长大后很难有出息，家长别沾沾自喜了）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 真正的聪明，不在于表面机灵。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 前几天放学排队接娃，听到旁边两个奶奶在说自家娃的机灵事，听完，我却替她们感到不安。 一个奶奶说，她家小孙子总能用自己的旧卡，换回别人稀有、新款的卡。 “孩子精着呢，从来不吃亏。” 另一位奶奶也开始炫耀，说自己小孙女弹琴被老师表扬，回来就说别人弹的都是噪音。 “孩子有天赋，心气高着呢。” 很多家长都像这两位奶奶一样，希望自己家孩子聪明伶俐、将来有出息、出色。 但有些孩子看似机灵聪慧，实则暗藏着性格和成长的隐患。 若家长把这些表象当优势，沾沾自喜，不去纠正这些“假聪明”的行为，未来很可能会被这些行为反噬、影响孩子的性格和长远发展。 尤其是有以下四种 “假聪明”的孩子 ，如果得不到及时引导，长大后很难以有出息。 01 爱“占小便宜”的孩子 有人问 “贪小便宜毁掉一个人有多容易？” 一个匿名网友分享了他小学同学A的故事： 小学时，小A总在小卖部趁人不注意顺几包零食，拿几支笔，然后给三五个伙伴分享。屡次得手后，小A更加肆无忌惮，上了中学后，用这种方式笼络好几个心腹。 小A的父母觉得他用点小手段，能笼络人是本事，没有去纠正引导孩子正确的行为。 结果成年后的小A，进入职场工作，因虚报差旅费、截留项目金，被公司发现后开除并报案处理了。 大好前程毁于一旦。他的父母这时才追悔莫及。 这种 “占便宜上瘾” 的行为，也印证了心理学中的 “滑坡效应”： 一旦尝到不正当的甜头，道德底线就会不断降低。 现实中，很多家长看到孩子争抢多拿，顺手牵羊，不但不制止，反而暗喜孩子“有能耐”、 “不吃亏”。 这样的纵容，不但会让孩子价值观扭曲，还会给孩子心里埋下贪婪的种子，他们长大后很可能失去对原则和底线的敬畏，做出违法的事。 父母纵容孩子贪小便宜，耍小聪明，也会让孩子失去格局和远见。 有位教育专家说： “一个孩子的格局，藏在他对待小利的态度里。” 贪小便宜的孩子，眼里只有眼前的一点点利益，看不到长远的发展。 长大后，他们会因为怕吃亏不愿合作，因为爱占便宜、爱算计失去信任。 而学习和工作都需要良好的人际关系和合作精神，格局太小的孩子，注定走不远。 02 目中无人的“优越型”孩子 这类孩子大多有个“闪光点”，要么成绩好，要么家境优渥，要么会一项特长。 家长逢人就夸，慢慢让孩子养成了高人一等的心态： 嘲笑成绩差的同学笨，看不起做体力活的家长，甚至觉得别人都是错的，自己才是永远正确。 儿童心理学家指出： 优越型孩子的傲慢，本质是自我认知的偏差。 家长长期的过度吹捧，让他们建立了“我比所有人都强”的错误认知，失去了敬畏心和同理心。 这种“假聪明”会让孩子变得固执己见，听不进任何建议。 而学习的本质是不断接纳新知识、修正错误的过程，傲慢自负的孩子，迟早会在学习上栽大跟头。 教育家苏霍姆林斯基说： “真正的聪明，是带着谦逊的求知欲。” 学习之路漫长，没有人能一直领先。 目中无人的孩子，会因为傲慢拒绝向他人学习，拒绝接受自己的不足，最终被那些踏实努力的孩子超越。 家长别再为孩子的优越感沾沾自喜，教会他尊重他人、谦逊好学，才是真正的为他好。 03 爱说谎、善迎合的“圆滑”孩子  哲学家罗素说： “说谎的行为是认为别人都是傻子，而认为自己是聪明人。” 有些孩子为了讨大人欢心、获得同伴认可，习惯性用谎言粉饰自己： 明明没完成作业却说 “早就写完了”，考试失利却谎称 “题目太简单不想认真做”，甚至编造虚假经历来吸引关注。 这种 “迎合型说谎”，短期内或许能换来夸奖和友谊，但长久却是在消耗孩子的诚信底线。 还有些孩子，表面看起来情商很高，会说话，但其实内心虚伪，嫉妒心强。 心理学中的 “印象管理理论” 指出 过度迎合他人的行为，本质是缺乏自我认同的表现。 他们通过迎合和说谎，来获得家长的认可、同伴的接纳，避免被批评、被孤立。 这样的孩子，长大后，很难活出自我。长期带着虚假的面具生活，很容易被识破。 学习和人生都需要“真实的力量”，失去自我的孩子，注定成不了真正的强者。 04 写在最后 我们都希望孩子聪明伶俐，长大后有出息，但那些“假聪明”，却是在消耗孩子的未来。 父母真正的智慧，是能洞悉孩子“假聪明”行为背后的心理动机，并给予及时引导和改正 比“聪明”更重要的，是孩子的人品和性格。 踏实做事、真诚做人，才是人生最核心的竞争力。 一个有格局、懂谦逊、够真诚的孩子，就算小时候不是最“机灵”的，长大后也会通过自己的努力，成为学习和生活中的强者。 ...

（原标题：焦虑最好的解药，不是吃药，也不是找事干，而是持续在这三方面下功夫）图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 你有没有发现，越来越多的人被焦虑感包围了？ 有一些焦虑是某个特定的事情带来的，是情境性焦虑。 也有一些焦虑则没有特定的事件影响，甚至在外人看来自己的生活工作都是顺风顺水的，但就是被抑郁、焦虑情绪所笼罩，无法摆脱。 而在这些焦虑感之下，失眠成为常态，各种负面情绪涌上心头，让自己特别压抑。 一、焦虑，对人的影响 其实，焦虑对我们的影响是非常大的。曾经看过这样一个故事： 有人进行过这样一个心理学实验，这一实验主要观察小白鼠在危险情形下的反应。 实验时，实验者专门找来一个大水池，将一只小白鼠放到里面，小白鼠落水后，并没有马上游动，而是一边“吱吱”地叫着，一边转着圈。 之所以如此，是因为小白鼠的胡须是一个方位探测器，小白鼠的叫声传到水池边，再反射回去，它就可以以此判断水池的大小以及自己与周围物体的距离。 这只小白鼠尖叫着在水中转了几圈后，就朝一个方向拼命地游去，很快就成功地游上了岸。 之后，实验者又拿来另一只小白鼠，这次他做了一件事，就是将这一只小白鼠的胡须剪掉。这只小白鼠重复着上一只小白鼠的行为，在水池中一边原地转圈一边发出“吱吱”的叫声。但是，这只小白鼠一直不停地在原地转圈并尖叫着。实验者发现，由于这只小白鼠的胡须被剪掉了，无法探测到自己的方位，竟然没过多久就沉到水底了。 接受实验的两只小白鼠形成了鲜明的对比。老鼠天生就是游泳健将，结果一个顺利地游到了岸边，另一个则被淹死了。 根据这一实验，实验者得出结论：被剪掉胡须的小白鼠，由于无法准确判断自己的方位，不知道自己其实离岸边很近。在它的世界里，周围全是水，它看不到一点儿希望。它是被这种内心的焦虑情绪和绝望吓死的。 虽然这只是一个故事，但它能给我们的启发就是，当我们焦虑不安的时候，要停止那些灾难化想象，一定要用积极乐观的思想激励自己，让自己充满信心，避免那些消极的心理暗示。 其实，很多人的焦虑本来并不严重，而是在消极的心理暗示下，越来越严重，陷入恶性循环中。 二、3个方法，改变和焦虑的关系 那么，该怎么办呢？如果很严重，一定要到找专业的心理医生求助。如果不是太严重，最好的办法不是吃药，也不是找事干，而是做这3件事。 第一个，觉察。 举一个例子，比如已经年底了，很多朋友都在进行年终述职。 你很可能会同时面对好几个人，这时候，你就会焦虑，担心述职时紧张，表现不好，甚至一想到要述职，就出汗了，好像整个事情已经搞砸了。 很多人，在一出现这样的想法时，就会通过严苛的批评来激励自己，但是，在我们粗暴地对待自己时，大脑的神经系统实际是处于战斗戒备状态。当感知到攻击时，大脑自然而然地做出应激反应产生（战斗―逃跑―僵住）。而我们的内心也会自发地抵触凶狠而严苛的自我。 相对地，当我们备受鼓舞，得到支持时，大脑就会放松，思维也会更清晰。当我们同情自我，甚至自我关怀时，我们就能够获得宽慰和安抚。 所以觉察，仅仅是发现和描述，我意识到即将展开述职，我正在焦虑，但不要加以评判。而这也是打破自动化思维反应链的第一步。 第二个，分离。 什么是分离呢？所谓分离，其实是觉察的深化。不仅仅观察到念头，而是要建立一种心理空间，将“观察者的自我”与“被观察的念头/情绪/症状”分离开。 为了方便理解，还是举上面的例子。 你意识到自己的焦虑，但也要认识到，你其实根本没有搞砸什么事，述职报告还没有发生。 核心就是，把你从你的想法中解放出来。你不是你的念头，你是观察念头的人。 当你这么做的时候，就能极大地减轻你自己的认同感和失控感。 第三个，接纳。 什么是接纳呢？ 不是被动忍受或喜欢症状，而是一种 “主动的允许” 。 我们可以停止与焦虑抗争，为它们腾出心理空间，从而将能量转向有价值的行动。 举个例子，当你担心年终述职汇报搞砸的时候，如果你持续沉浸在搞砸的焦虑中，只会让你的状态越来越糟。 因此，你要做有帮助的事。比如去优化你的PPT，让数据准备得更充分等等。 同样，当你觉得自己的工作不称职，这样的想法没有任何帮助。那什么是有帮助的呢？你可以向别人求助。 很多人焦虑的是“我太胖了”，但有帮助的是，我得选择健康的方式，去运动，去外面走走。 所以，最终目标不是“消除焦虑”，而且也做不到，但我们可以 “改变你和焦虑的关系” 。从 “被它控制” 变成 “我知道它来了，我带着它，但我依然能生活。 当你这么做，就能改变自己的状况了。 最后总结一下，焦虑最好的解药，不是吃药，也不是找事干，而是持续在这三方面下功夫：觉察、分离、接纳。 本文转载自公众号“杨博士说心理”...